Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого
Описание и характеристикиЧем будет полезна книга 1. Контроль мыслей: Научитесь обуздывать негативные мысли и внутреннего критика. 2. Практические инструменты: Реальные упражнения и техники для самопомощи. 3. Улучшение качества жизни: Способы преодоления вторичных дискомфортных состояний. 4.

| Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого | ![]() |
629 ₽ | |
| Старенкова Елена Станиславовна: Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого | ![]() |
629 ₽ | |
| Казнить себя нельзя, помиловать. Как существовать с самим собой и разрешить себе достичь желаемого | ![]() |
629 ₽ |
Возможно Вас заинтересует:
| День казни | ![]() |
446 ₽ | |
| Если все кошки в мире исчезнут (покет) | ![]() |
512 ₽ | |
| Юрий Ларин. Живопись предельных состояний | ![]() |
1690 ₽ |
Описание и характеристики
Чем будет полезна книга
1. Контроль мыслей: Научитесь обуздывать негативные мысли и внутреннего критика.
2. Практические инструменты: Реальные упражнения и техники для самопомощи.
3. Улучшение качества жизни: Способы преодоления вторичных дискомфортных состояний.
4. Достижение целей: Как разрешить себе быть счастливым и добиваться желаемого.
5. Понимание психотерапии: Развенчание мифов о психотерапии и её применении вне кабинета специалиста.
Кому будет полезна книга
1. Тем, кто хочет изменить внутренний диалог: Люди, стремящиеся к позитивным изменениям в мышлении.
2. Ищущим самопомощь: Читатели, заинтересованные в практических методах улучшения психоэмоционального состояния.
3. Тем, кто сталкивается с тревогой и сомнениями: Люди, испытывающие внутренние конфликты и неуверенность.
4. Желающим повысить качество жизни: Читатели, стремящиеся к личностному росту и гармонии.
5. Тем, кто хочет понять психотерапию: Люди, желающие узнать больше о возможностях психотерапевтических методов.
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Год издания 2025
- Количество страниц 192
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия На грани безумия. Книги о жизни с психическими заболеваниями
- Автор Елена Станиславовна Старенкова
- Вес 258
- Размер 1.9×14.6×20.8
- ID товара 3100807
- ISBN 978-5-04-214055-6
- Возрастное ограничение 16+





