Open
Close

Как избавиться от одиночества женщине – советы психологов. Как избавиться от одиночества и изменить жизнь

Чувство одиночества — состояние, знакомое едва ли не каждому человеку. У всех в жизни случаются периоды временного добровольного или вынужденного отказа от общения, и если для одних такие «уходы в себя» связаны с необходимостью «отдохнуть» от социальной активности, то для других одиночество становится постоянным и гнетущим спутником жизни. Как же случается, что, прежде общительный и открытый для окружающих, человек вдруг замыкает себя в четырех стенах, лишаясь радости общения с близкими ему людьми и отказываясь от привычных жизненных удовольствий?

Причины одиночества: внешние и внутренние факторы.

Как ни странно, многие люди не просто не страдают от одиночества, но и считают его естественным и комфортным укладом жизни. Как правило, это — представители творческих профессий, чья работа требует максимального сосредоточения и при этом доставляет человеку удовольствие. О таких людях говорят: «Он полностью посвятил себя любимому делу». Творческие личности полностью реализуют себя в своем увлечении, не испытывая чувства обделенности в общении, поэтому бытия можно скорее назвать осознанным уединением.

Подлинное одиночество означает полное ограничение контакта человека с окружающим миром в силу присутствия глубокого внутреннего конфликта или травмирующего опыта человеческого общения. Вот самые распространенные причины, побуждающие человека закрываться от мира и окружающих.

У всех могут быть такие ситуации, в которых приходится находиться в одиночестве и полной изоляции от внешнего мира по той или иной причине, потому стоит обсудить подобные вопросы в комментариях к этой и другим статьям данного сайта.

Как избавиться от одиночества женщине и выйти замуж молитвы, магия

Люди по своей природе не могут на протяжении долгого времени находиться в одиночестве. Рано или поздно пустота в душе надоедает всем. Помочь справиться с этой проблемой могут несложные ритуалы, направленные на поиск второй половинки. Действуют они безоговорочно и достаточно быстро.

Для проведения подобного заговора нужно запастись лепестками из семи разных красных роз, церковной свечой и листком бумаги. Проводить действия лучше ночью, при свете зажженной свечи. На листе бумаги нужно большими буквами написать «Счастье, любовь, взаимность!». Из лепестков роз нужно выложить сердце вокруг надписи. Держа руки над полученной композицией нужно прочитать следующие слова:

«Истосковавшееся сердце рабы Божьей (имя) любовь свою встретит, и счастье обретет, и взаимность познает. Да будет так! Аминь!»

Лепестки нужно завернуть в этот лист бумаги и спрятать в потайное место. Действие заговора начнется тогда, когда лепестки высохнут. При встрече суженого, ему нужно будет заварить чай из розы, которая привела в вашу жизнь любовь.

Как избавиться от одиночества и депрессии, неудач в жизни и найти любимого человека и друзей

Разные люди справляются с депрессией и чувством одиночества по-разному. Но самый эффективный механизм действий для всех один. Первым делом человеку следует разобраться в причинах и истоках подобного состояния. Узнав, откуда началось подобное состояние намного легче найти пути для выхода из него.

Легче всего справиться с депрессией и одиночеством людям, которые выбрали для себя путь активной борьбы со своими внутренними и внешними возбудителями душевного дискомфорта. Как правило, они слушают хорошую музыку, дают себе физические нагрузки, много гуляют на свежем воздухе, занимаются саморазвитием и не запрещают себе заниматься своими хобби.

Такой образ жизни существенно помогает улучшить внутреннее состояние и отвлечься от печальных мыслей. Если человек способен полностью переосмыслить суть жизни и позволит себе открыться для других людей, то он способен во время утренней пробежки, например, найти себе новых друзей, или на занятиях с танцев найти вторую половинку…

Как избавиться от тоски и одиночества мужчине и жениться

Чтобы мужчина смог попрощаться с одиночеством один раз и навсегда, ему стоит в первую очередь заняться развитием собственных коммуникативных навыков. Нужно преодолеть свой страх самому начать беседу с незнакомыми людьми, особенно женщинами, особенно если они пришлись по вкусу.

Достаточно часто одинокие мужчины боятся выйти из состояния одинокого волка, поскольку боятся утратить собственную независимость и свободу. А ведь эмоциональная связь с противоположным полом, взаимоотношения и совместное проживание – это совсем не означает ущемление своего собственно Я. Как только мужчина сможет это осознать и полностью в это поверит, желание быть одиноким исчезнет само по себе.

Как избавиться от одиночества на пенсии если нет друзей, женщине пенсионного возраста

Главной задачей для женщины, вышедшей на пенсию, является удержание веры в саму себя и собственные силы. Только с подобной верой женщина сможет успешно бороться с одиночеством и депрессией, которые могут накатить волной в этот период жизни. Каждый пенсионер может по-прежнему приносить пользу обществу. Ведь всегда можно найти подработку.

Одним из эффективных способов борьбы с одиночеством на пенсии считается ведения ежедневника. В нем можно без боязни быть осужденной или не понятой изливать собственные мысли и переживания, а также все позитивные эмоции.

Можно попытаться найти в своем городе клуб по интересам, где легко будет найти единомышленников и, возможно, друзей. Если такого кружка нет, его можно создать самостоятельно, чем принесете пользу не только себе, но и другим одиноким пенсионерам.

Домашние животные – самые верные друзья, которые способны наполнить жизнь яркими красками. С ними так же будет лишний повод прогуляться на свежем воздухе.

На пенсии появляется свободное время для посещения разнообразных выставок, музеев, а при наличии свободных финансовых средств и для путешествий.

Чтобы побороть чувство одиночества человеку, состоящему в браке, психологи советуют больше времени уделять своей второй половине и детям. Стоит приложить максимальные усилия для того, чтобы создать для них комфортную обстановку и наладить процесс обмена информацией в семье. Общение – главный двигатель в борьбе с одиночеством.

Нужно чаще интересоваться происходящим в жизнях родных и искренне их поддерживать во всех начинаниях, и они со временем научаться отвечать взаимностью.

Также психологи советуют периодически устраивать семейные посиделки, во время которых стоит оживлять в памяти самые счастливые моменты совместной жизни: знакомство, конфетно-букетный период, рождение детей, время, проведенное на отличном отпуске.

Многие экстрасенсы на вопрос: «Как избавиться от одиночества семье?» дают примерно один и тот же ответ – сначала нужно полюбить себя, как внешнюю оболочку таки внутреннее наполнение. И только после этого ждать любви и от окружающих людей.

Как избавиться от одиночества по фэн шуй

Одинокому человеку, желающему избавиться от этого угнетающего чувства и найти свою вторую половинку, можно воспользоваться любовным ритуалом по фэн шуй. Для его проведения нужно четко представить человека, которого хотелось бы видеть рядом. На розовом листке бумаги нужно написать два списка:

положительные качества, которыми должен быть наделен человек, идущий вместе с вами по жизни;
негативные черты, с которыми вы готовы смириться.

Лист с описанием человека нужно спрятать в маленькую шкатулку и поместить в зону любви. По фэн шуй эта зона находиться в дальнем правом углу по отношению к входу в комнату отдыха.

Как избавиться от одиночества после смерти мужа, развода, в браке будучи замужем

Смерть близкого человека – это всегда большая утрата, которую очень тяжело пережить. И, чтобы период тоски, скорби и одиночества не перешел в затянувшуюся депрессию, то скорбящему человеку стоит с первых дней позволять своим эмоциям выходить наружу. Не стоит прятать слезы в надежде, что так будет не больно. Боль утихнет со временем, но лишь при условии, что человек не будет носить ее в себе и замыкаться и отгораживаться от окружающего мира.

Моей сестре 29 лет. Она довольно красива. Умна. Имеет хорошую работу. Машину. Квартиру. Ведет активный образ жизни. Часто путешествует. Но при этом она — одинока. За последние пять лет у нее ни разу не возникали серьезные отношения. И страх одиночества «после 30» буквально отравляет ее жизнь.

Размышляя над ее ситуацией я заметил, что вокруг множество женщин находятся в похожем положении. Две из них — близкие подруги моей жены. А проведя беглый опрос своих знакомых я выяснил, что только в кругу моего общения присутствует девять женщин в возресте от 20 до 40 лет не имеющих постоянных отношений. И все они по-разному переживают свое одиночество и мечтают обрести любовь, но пока у них это, увы, не выходит.

Проанализировав их истории я отметил некоторые схожие моменты в их поведении, позволяющие более или менее точно судить о причинах их одиночества. Устранив эти причины они могли бы обрести семейное счастье и дабы помочь им в этом — я решил написать эту статью.

Демографическая ситуация в нашей стране сегодня складывается не в пользу женщин. Согласно переписи населения женщин в нашей стране на десять миллионов больше, чем мужчин.

Если мы вычтем из общего числа мужчин всех алкоголиков, психически больных, инвалидов, заключенных и геев, то ряды потенциальных женихов еще больше поредеют. А если мы вычтем из оставшегося числа всех «женатиков», то остаток получится таким, что казалось бы он сразу автоматически объясняет причины столь большого числа одиноких женщин.

Стоит ли отчаиваться в данной ситуации?

А вот и нет. Потому что выше мы посмотрели лишь часть статистики. Но давайте подумаем над тем, какое огромное число женщин исключительно своим неосмотрительным, взбалмошным, а порой и просто глупым поведением отталкивают от себя достойных мужчин, как сразу на душе станет гораздо легче. Хотя статистика и не указывает достоверное число таких женщин, однако она с холодной точностью свидетельствует — 60% всех браков в России заканчивается разводом. Для сравнения в Японии разводятся лишь 27% семейных пар. А в Индии 1%.

О чем это говорит? О том, что не только женщины, но великое множество мужчин вокруг ежедневно становятся одинокими. Если к этому прибавить тех мужчин которые еще не нашли свой идеал воплощением которого являетесь вы — то картина становится гораздо более позитивной. И это дает не просто надежду, а прямую уверенность в том, что ваша половинка даже попав на какое-то время в омут ошибочных отношений, все же найдет вас чтобы обрести с вами счастье. Ваша же задача — сделать так чтобы этот желанный мужчина не прошел мимо вас. И речь об этом пойдет ниже.

Итак вернемся к нашим девяти одиноким женщинам (включая мою сестру). В их ситуациях есть кое-что общее, на что следует обратить особое внимание. Все они утверждали что «не смотря на все усилия» не могут найти себе подходящую пару. В то время как наблюдения со стороны показали — каждой из этих женщин периодически поступают предложения знакомства, которые они практически всегда сходу отвергают.

Это выглядит, как некий феномен. Одинокие женщины страстно желающие отношений — отвергают все возможности установить эти отношения. Однако есть и объяснение. Вернее даже два объяснения.

Во-первых, в историях почти каждой из этих женщин обнаружилась… старая любовь. Мужчина из прошлого или настоящего к которому прикованы все мысли и вокруг которого сосредоточены все мечты наших одиноких дам. У моей сестры к примеру это ее коллега по работе. У которого есть и всегда была девушка. Который никогда не был ни в каких отношениях с моей сестрой. Что не мешает моей сестре год за годом надеяться и верить в возможность подобных отношений.

На фоне этого коллеги все остальные мужчины кажутся моей сестре столь никчемными или, как минимум, приземленными, что она смотрит сквозь них абсолютно их не замечая. И, как мы видим, это легко объясняет тот факт, что не смотря на регулярные попытки познакомиться с ней, моя сестра продолжает быть и чувствовать себя одинокой. Она сходу отвергает всех мужчин потому что «они не Андрей».

У других девушек тоже оказались свои «Андреи». У кого-то — их прежняя любовь. Мужчина подаривший им «несколько дней» пламенной любви, а затем женившийся на другой или уехавший в другой город. В некоторых случаях — муж подруги или даже сосед.

И это приводит нас к первому важному выводу: прежняя или безответная любовь — может стать серьезной помехой на пути к семейному счастью. И хотя сердцу не прикажешь, надо взглянуть правде в глаза и признать, все эти мечты, мысли и страдания — безответны. Они — путь вникуда. Они словно непроницаемым барьером отгораживают вас от всех возможных реальных отношений. Кстати, в некоторых случаях в качестве такого же барьера выступает любовь к некоему вымышленному идеалу. Но как бы там ни было — от всех подобных безответных отношений, живущих в ваших мыслях — необходимо отказаться раз и навсегда чтобы ощутить в полной мере ту реальную пустоту, в которой вы находитесь и которая сможет заставить вас действовать всерьез.

Сделать это сложно. Потому что сразу встает вопрос: А что я получу взамен отказавшись от «своего Андрея»? Тех жалких неудачников, которые со мной все время норовят познакомиться в метро? Среди них мне выбирать? От них разит перегаром, они неопрятные и порой просто наглые. А иногда наоборот — мямли, которые не могут двух слов связать. Так в чем моя выгода?

И здесь мы подходим к очень важному моменту. Пожалуй самому важному во всей статье. Бывают мужчины красивые, а бывают не красивые. Бывают вежливые и галантные джентльмены, а бывают грубые забулдыги. Бывают обеспеченные, а бывают нищеброды. Бывают сильные и статные, а бывают задохлики. Другими словами — Джеймсы Бонды или Вуди Аллены (а точнее его субтильные герои-лузеры). И вы конечно хотите Джеймса Бонда. Особенно учитывая, что только Джеймс Бонд сможет сравниться с «вашим Андреем». Но встает вопрос: мечтая о «Бонде» — соответствуете ли вы критериям «девушки Бонда»? Получив такой вопрос любая девушка не задумываясь ни секунды ответит — «Конечно же да!» Но давайте с этим разберемся.

Оставляя за кадром физические характеристики, которые здесь абсолютно не важны, обратим внимание на самый важный секрет «девушки Бонда». Вы знаете в чем он заключается? Он заключается (внимание!) в идеальном сочетании соблазнительности и недоступности!

Да, да! Именно соблазнительности. Со времен пещерного человека самки всегда СОБЛАЗНЯЛИ самцов толкая их на брачные поединки с другими самцами или заставляя без продыху танцевать брачные танцы. Сохраняя свою НЕДОСТУПНОСТЬ до полного окончания брачного танца.

Так вот у всех милых, симпатичных, но одиноких женщин есть кое-что общее. Они забыли слово «соблазн». Забыли его суть и смысл. Слова «соблазн» нет в их словаре. Нет в их образе мыслей и в их поведении. И потому — они НЕ соблазнительны. И по этой главной причине — в их арсенале норовящие познакомиться герои Вуди Аллена, которые лишь портят настроение по дороге с работы. Кстати, в утешение можно упомянуть, что в знаменитой «Википедии», которая знает обо всем на свете, значение слова «соблазн» так же отсутствует. Но не Википедии нужна счастливая семейная жизнь. Поэтому ей о соблазне можно ничего не знать. А вам — просто необходимо.

А потому попробуем разобраться — что же такое соблазнительная женщина с точки зрения мужчины. К счастью мужчины в этом отношении устроены весьма примитивно, потому в их понимании соблазнительной является любая женщина, которая выглядит сексуальной и почти легкодоступной. Здесь я подчеркну слово «почти», как самое важное, поскольку действительно очень важно интуитивно определить ту грань, которая сделает вас уже соблазнительной, но еще не легкодоступной.

На вопрос: Какая же одежда делает женщину соблазнительной — ответ так же очень простой. Одежда, которая приоткрывает и подчеркивает самые важные части женского тела, а не скрывает их. Проще говоря — открытая одежда. Чтобы быть правильно понятным и одновременно доказать, что сексуальным может быть не только короткое коктейльное платье я приведу два варианта повседневной одежды. Слева девушка одета очень стильно и красиво. Справа — сексуально.


Выбирая одежду для своего гардероба вы до сих пор делали выбор в пользу стильной и красивой одежды. Но теперь пришло время немного обновить его короткими юбочками, кофточками с декольте, платьями с вырезами и открытой спиной и прочими соблазнительными вещичками.

Надо ли говорить, что к новому гардеробу полагается новая прическа, новый маникюр, макияж и сумочка? Думаю здесь и так все понятно. Разумеется все это нужно. Так ли это необходимо? Да. Абсолютно необходимо. Это первый шаг к идеальному балансу между соблазнительностью и недоступностью.

Итак внешний вид радикально обновлен. Вы смотрите в зеркало и не узнаете себя. Возможно немного стесняетесь — но быстро привыкнете видеть себя «почти обнаженной». И вскоре сможете даже выйти на улицу и показаться коллегам и друзьям, которые конечно же оценят ваш облик по достоинству, чем доставят вам немало приятных минут. И если вы спросите: а как часто мне нужно вот так соблазнительно выглядеть? Ответ — всегда. Вам как и любой женщине всегда необходимо соблазнительно выглядеть. Сначала чтобы привлечь мужчину. А затем — чтобы навсегда его удержать. К счастью для вас большинство женщин это не в полной мере понимают. А вы — понимаете. Что обеспечивает вам безусловное преимущество перед всеми.

Теперь когда ваш внешний вид соблазнительно неотразим — важно не делать грубых поведенческих ошибок свойственных многим женщинам. Первая ошибка это когда женщина вместе с соблазнительной одеждой словно надевает на себя маску равнодушного презрения к окружающим. Это всегда отталкивает мужчин. А что привлекает? Легкий румянец смущения. Он делает женщину абсолютно неотразимой и желанной в глазах каждого мужчины. Полуулыбка и чуточку смущенный взгляд словно говорящий: «Ну я же не виновата, что я так соблазнительно выгляжу» действует на мужчин, как магнит. И одновременно придает им уверенности, которая требуется чтобы подойти и попытаться произвести на вас впечатление. И затем заставляет его забыть обо всех делах чтобы еще хоть чуточку побыть рядом с вами. И даже уходя — мысленно оставаться подле вас.

Ваш сексуальный внешний вид, манящая улыбка, стыдливый румянец — и есть соблазн. Это ваш язык тела, которым вы притягиваете к себе мужчин. И если мужчина появился подле вас, значит первая часть баланса соблюдена. Теперь начинается непростая игра в процессе, которой вам необходимо продолжать разжигать в мужчине желание оставаясь при этом для него недоступной. Но исподволь обещая эту доступность в тот момент когда вам кажется, что он может потерять терпение. В подтверждение этого «обещания» вы можете время от времени дарить мужчине поцелуи, позволять обнять и целовать вас. Это обязательно нужно делать. Пожалуйста помните, что к «полностью неприступным крепостям» мужчины быстро теряют интерес.

Так вот ваша цель это подарить вашему мужчине все обещанное только тогда когда полностью почувствуете, что он «ваш навсегда». Для того чтобы получше узнать вас, затем влюбиться, а после этого ощутить настоящую любовь и привязанность — мужчине нужно время. Да и вам самой это время разумеется необходимо. Но суть в том, что все это время вы должны держать мужчину в напряжении подогревая его интерес к себе в том числе и сексуальными нарядами.

Здесь есть еще один важный момент. Существуют некие распространенные клише о том, что дескать женщина в общении с мужчиной должна проявлять свой ум и блистать остроумием и чуть ли не таланты демонстрировать. На самом деле, что действительно необходимо — так это уметь слушать. Порой нет ничего важнее, чем с интересом выслушать все что мужчина хочет вам рассказать. О себе, о своих подвигах, о своей нескладывающейся семейной жизни, об устройстве динамо-машины — о чем угодно. Каждому из нас порой нужен слушатель. И если вы можете вдоволь наговориться со своей подружкой и выплакаться ей, то для мужчины вы можете подчас стать единственным благодарным слушателем всего того что накопилось в его душе. И его благодарность за это не будет знать пределов. А его привязанность к вам будет расти по мере того как груз с его души будет спадать. Вы спросите: а должна ли я выступать в роли психотерапевта? Да, должны. Должны участливо выслушать его и утешить. Точно так же как мужчина должен защищать вас, заботиться о вам, баловать комплиментами и подарками. Так распределяются роли в отношениях.

Даже если что-то и не сложится и вы решите, что он не «ваш тип», то вы всегда (по взаимному согласию) сможете остаться друзьями. Мужчины-друзья всегда нужны каждой женщине. Они позволяют скрасить минуты одиночества, окажут помощь и поддержку в трудных ситуациях. Послужат жилеткой, в которую вы сможете поплакаться при житейском разочаровании.

Теперь же давайте рассмотрим некоторые практические вопросы, которые могут возникнуть у вас по ходу данной статьи.

Наверное вы захотите спросить: А можно ли стать солазнительной после 30? Да. А после 40? Да. А после 50? Разумеется, да. Соблазнительной можно стать независимо от возраста и физических данных.

Ворой вопрос: Куда отправляться в поисках мужчин обретя новый соблазнительный образ?

Раньше всех кто желает познакомится с интеллигентным умницей — отправляли в библиотеку. Однако, прежде чем специально отправляться куда-либо послушайте истории своих замужних подружек о том, где они нашли своих мужей. И вы быстро увидите каким непредсказуемым образом сводит людей судьба и, какие бывают неожиданные встречи. Если вы прекрасно выглядите и готовы к новым отношениям, то эти отношения могут возникнуть в любой момент времени и где угодно. До дороге на работу, в парке когда вы выгуливаете собаку. И даже в экстремальных ситуациях: У вас вдруг спустит колесо, а проезжающий мимо мужчина решит помочь и тут же влюбится в вас.

Массу возможностей для завязывания новых знакомств (а следовательно и отношений) предоставляют различные курсы. Начиная от курсов английского языка заканчивая школой катания на роликах или сноуборде. Везде где есть групповые занятия — участники группы, как правило, быстро знакомятся друг с другом. Вы можете выбрать курсы, которые не только были бы интересны вам для саморазвития, но и такие где мужчин заведомо больше, чем женщин. Так вы сразу окажетесь в центре внимания.

Общеизвестно, что прекрасной возможностью для знакомств являются поездки на курорты. Однако опыт показывает, что гораздо более высокой является вероятность закрутить там роман с человеком живущим на другом краю нашей необъятной страны, а затем мучиться любовью на расстоянии пока она полностью не угаснет.

Бары, ночные клубы, рестораны — абсолютно неподходящее место для знакомств поскольку соблазнительно одетую женщину в нихз всегда могут принять за девицу легкого поведения. А мужчины, которые посещают подобные заведения — не нужны и даром.

Что же касается сайтов знакомств… тут все неоднозначно. Мнения о них сильно разнятся. С одной стороны подобные сайты представляются прибежищем для отчаявшихся и извращенцев. С другой — я лично знаю четыре счастливые семейные пары нашедшие друг друга при помощи интернета. А потому соблюдая разумную предусмотрительность — вполне можно познакомиться с кем-то и в интернете. К тому же интернет дает прекрасную возможность сколь угодно долго общаться с человеком прежде чем принять решение о встрече с ним.

И еще одной возможностью завести новые знакомства являются вечеринки, посиделки, походы, свадьбы, корпоративы, дни рождения и прочие мероприятия на которых присутствует множество гостей. Не следует сидеть перед телевизором, если вы знаете, что сегодня где-то веселятся, а вы есть в списке приглашенных. Вам надо быть там где веселье, даже если всех приглашенных вы давно знаете. Судьба всегда преподносит сюрпризы.

Итак, давайте подведем итоги.

Для того чтобы обрести семейное счастье вам необходимо:

Во-первых, покончить со всеми безответными, неудовлетворительными отношениями существующими по большей части в вашей голове и создающими обманчивые иллюзии. Они — барьер на пути к реальным и счастливым отношениями.

Во-вторых, осознать важность фактора соблазнения и привести свой внешний вид в полное соответствие.

В-третьих, психологически быть готовой к тому, что новые отношения могут возникнуть в любой момент времени, где угодно. А при желании повысить их вероятность разнообразив свою жизнь культурными и образовательными мероприятиями.

В-четвертых, не отвергать новых появившихся в вашей жизни мужчин сразу «с порога». Необходимо давать мужчинам шанс проявить себя.

И в пятых, что самое главное — играя и соблазняя вы должны оставаться недоступной для желанного мужчины до тех пор, пока вместе не осознаете, что ваши отношения — навсегда.

К сожалению, на свете едва ли найдётся человек, который хоть раз в своей жизни не задался вопросом: «КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОДИНОЧЕСТВА?» Люди не любят это ощущение, они бегут от него, скрываются за маской весельчака и счастливчика, словом,- делают всё возможное, чтоб его не чувствовать, вернее — не ощущать его власть над собой.

В интернете можно найти массу советов о том, как избавиться от одиночества, а если вы обратитесь к психологу, то, уверена, он вам скажет примерно следующее:»…Вы боитесь одиночества, у вас бессонница…. осенняя погода тоже влияет… да, у вас в стадии…» Потом он посоветует пить пустырник перед сном, гулять по вечерам и… массу подобной ерунды. Обратите внимание- возьмёт он за это немалую сумму.

Как избавиться от одиночества и найти любимого.

На тему одиночества мы уже писали не раз статьи на сайте, например очень полезная информация здесь:

Для наполнения себя энергией можно сделать практику « «, а ещё можно… попробовать сделать то, что предложу я в этой статье.

Можно и нужно ли избавляться человеку от чувства одиночества.

Мой рецепт того, как избавиться от одиночества, прост — от одиночества НЕ НАДО ИЗБАВЛЯТЬСЯ. Мы ведь «не избавляемся» от внезапно накатившей влюблённости, мы
даже от ран душевных не «избавляемся»- мы их «зализываем» (иногда неплохо помогает ВРЕМЯ).

Всё, что даётся свыше — даётся с определённой целью. Нужно извлечь из этого урок, пройти его, и тогда эта ситуация исчезнет, т.к урок пройден, выводы сделаны и в этой ситуации больше нет смысла. Но если выводы не делаются, ничего не меняется, то все это может затянуться надолго.

Бывает так, что ситуация повторяется из раза в раз, а причина не понятна для нас. Вывод кажется невозможно сделать и хочется только жалеть себя и обвинять судьбу -злодейку, которая так несправедлива.

Что же делать тогда, ведь получается замкнутый круг. Тогда, как и в любой жизненной ситуации лучше всего поможет разобраться специалист. Здесь на сайте вы можете найти множество примеров и , когда с помощью профессионального целителя, люди решали вопрос одиночества очень быстро и легко. И теперь удивляются и радуются жизни.

Некоторые примеры можете посмотреть здесь:

Как избавиться от одиночества человеку

Если вам довелось испытывать это чувство — одиночество- вспомните, когда оно к вам пришло? Что предшествовало этому? Результатом ЧЕГО стало одиночество? Только отвечайте себе предельно откровенно. Уверена, практически все будут заканчиваться примерно так: «А ведь, действительно, моя в том вина есть, и, увы, немалая» , или так: «Если б я тогда… промолчала… остановила… не доверяла бы так искренно… не позволила эмоциям взять верх надо мной…»


И теперь, когда вы остались наедине с собой, вы считаете одиночество наказанием за ваши ошибки. НИЧЕГО ПОДОБНОГО!!! Просто, настало время взглянуть на себя, на свою жизнь с другой стороны.

«В одиночестве каждый видит в себе то, что он есть на самом деле,» — говорил знаменитый немецкий философ Артур Шопенгауэр. Действительно, только оставшись наедине с собой, мы можем посмотреть правде в глаза (хотя… это порой очень неприятный «процесс»). К сожалению, жизнь нельзя перемотать назад, как киноплёнку, нельзя ничего вернуть из безвозвратно утёкшего прошлого, но!!! можно «нажать на паузу». Собственно, одиночество — это и есть та «пауза», с помощью которой можно сделать передышку, обернуться назад, чтоб увидеть, правильным ли путём идёте, или, пока не поздно, пора сворачивать.

СДЕЛАЙТЕ ОДИНОЧЕСТВО ВАШИМ СОЮЗНИКОМ.

Пусть оно работает на вас. Вы ведь не будете спорить с тем, что одиночество наступает тогда, когда в жизни происходят какие-то неприятные изменения. Предательство друга/подруги, потеря работы, вынужденный переезд, разрыв со своей «половинкой», уход из жизни близкого человека… — это далеко не полный перечень факторов, после которых НАСТУПАЕТ ПУСТОТА, а это и есть ОДИНОЧЕСТВО. В таких случаях мы тщетно пытаемся заполнить «эту пустоту» — отвлекаем себя хлопотами по дому, совершаем покупки (в большей степени ненужные), напрашиваемся в гости,- словом, пытаемся обмануть себя, своё сердце в том, что всё хорошо, что «я не поддался этому чувству». Ну и что? Помогло? Вряд ли… Сколько не говори «халва», а во рту слаще не станет…

Просто, примите одиночество как данность, не бойтесь его, оно и только оно, возможно, и есть то самое «лекарство», которое вы так тщетно ищете. Вас бросили, предали, подставили… вам тяжело, мир кажется таким большим и чужим и
готов вот-вот обрушиться на вас… Кто может спасти? Только вы! Уйдите в себя, позвольте этому быть, тупо гуляйте по парку, наслаждаясь!!! единением с собой .

Как избавиться от одиночества и депрессии

Одиночество поможет вам понять, чего вы на самом деле хотите. Загляните в самую глубину своего сердечка, вспомните вашу детскую мечту — осуществили ли вы её? Если нет, то… не настала ли пора? Взгляните под другим углом на вашу жизнь: да, вас предали, да, бросили… да, вам плохо, но!!! это ОНИ ЛИШИЛИСЬ вас, а
ВЫ ИЗБАВИЛИСЬ от них! Какое счастье, что это случилось сейчас, когда есть ещё время начать жизнь с новой страницы без… предателей, например. Ну, что, стало легче?

Однажды уходя я бросила в порыве злости и отчаяния такую леденящую фразу: «Я проживу без вас, а вот вы — нет!» — хлопнула дверью и… словно кипятком ошпаренная вдруг опомнилась: ну кому я вру? я ведь не смогу… а они — смогут… Знаете, эти слова оказались пророческими… То ли СИЛА МЫСЛИ на тот момент была колоссальной, то ли выброс от этих слов был настолько силён, что по-другому и случиться уже не могло. Не знаю. Но тогда мне помогло одиночество.

Шум морского прибоя, вагон свободного
Она сама растворилась, а взамен пришло новое видение моей жизни. Немаловажную роль в становлении на путь счастья и добра сыграл в моей жизни курс Оксаны Манойло . Уже первая его часть «Неделя меняет жизнь»- это 10 часов практик, которые показали корни продлемы моего одиночества . Жизнь действительно МОЖНО и даже НУЖНО изменить! Главное — не бояться смотреть в глаза правде. Признать свои слабые стороны, признать свои ошибки, и… научиться принимать жизнь такой, какая она есть. Может, тогда не придётся избавляться от одиночества? Ему просто не будет место в вашей жизни! Будьте счастливы!

Если одиночество не уходит из вашей жизни, и вы не можете самостоятельно избавиться от него, целитель Оксана Манойло имеет большой опыт в помощи одиноким людям найти, как свою половинку, так и просто близких людей вокруг. Напишите на почту

Закажите у меня вашу диагностику по фото. Я расскажу о вас, о причинах ваших проблем и подскажу наилучшие пути выхода из ситуации.

Инструкция

Отсутствие мотивации к поиску. Многим одиноким людям очень удобно своё одиночество, им лень тратить время и энергию на поиски спутника жизни. Зачастую такие люди заранее убеждены, что любое мероприятие по поиску партнера закончится, едва начавшись. Пассивная жизненная позиция не сулит ничего хорошо. Можно остаться одиноким на всю жизнь. Самая непростительная ошибка по отношению к себе и своей жизни - это опускать руки и ничего не делать. Не стоит забывать, что счастливые люди счастливы только благодаря себе и желанию быть счастливыми. Нельзя сидеть в четырех стенах и ждать подарка судьба. Нужно выходить в люди, общаться, знакомиться, посещать выставки, концерты, массовые мероприятия. Только в этом случае судьба рано или поздно преподнесет долгожданную встречу, которая может стать светлым будущим.

Отсутствие разнообразия в жизни. Очень часто человек в поиске своего партнера посещает одни и те же места или находится в одной и той же компании. В этом случае шансы встретить своего человека значительно сужаются. Решением станет смена интересов, новая компания людей, увлечения, хобби, которыми вы раньше не занимались. Считается, что самым легким путем знакомства людей являются праздники. Чаще всего люди встречают друг друга на свадьбах друзей, юбилеях, курсах повышения квалификации и тренингах. Высок процент знакомств на спортивных мероприятиях. Начните работать над собой, вовлекайтесь в круг по интересам, старайтесь везде успевать, будьте легки и активны в общении.

Сосредоточение на своем одиночестве. Многие одинокие люди имеют вредную привычку гробить себя за своё одиночество. Занятие самобичеванием ничего хорошего не принесет. Намного важнее не ругать себя, а научиться видеть положительные стороны. При позитивном отношении к своему одиночеству человек не становится замкнутым и отстраненным. Он верит, что счастье рано или поздно его найдет, и идет по жизни с оптимизмом. Те люди, для которых одиночество – сигнал к нереализованности и поиск вечных проблем, имеют хмурый удрученный вид. Очень мала вероятность, что кто-либо захочет познакомиться с недовольным пессимистом. Выход один: принимать свое одиночество как временное явление, не терять оптимизм и гордо идти по жизни.

Вечная занятость. Ученые доказали что большая половина карьеристов, имеющих стабильный, высокий доход, в личной жизни абсолютно одиноки. Это связано с вечной занятостью, когда трудно выделить время для свидания и романтической встречи, весь день расписан по минутам, и даже в перерывах человек загружен мыслями о работе. Таким людям психологи советуют научиться выделять время на вещи, не связанные с профессиональной деятельностью. К примеру: отличным средством отвлечься от работы станет посещение спортивного зала, бассейна или выезд на природу с хорошей компанией. Шашлыки, анекдоты у костра, танцы, лес – всё это станет отличным стимулом радоваться жизни и искать себе подходящего партнера. Важно научиться разграничивать рабочее время и время на личную жизнь, ведь карьера это хорошо, но она не согреет вас в минуты грусти и одиночества, как это сделает реальный человек.